Γεννήθηκε το έτος 1976 στην Αθήνα. Είναι δικηγόρος τρίτης γενιάς , γιός του Νικολάου Φράγκου, δικηγόρου ε.τ. και της Βασιλικής Φράγκου, εκπαιδευτικού ενώ κατάγεται από οικογένεια με πολιτική παράδοση και σημαντική προσφορά στην Αττική. Στην πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια εκπαίδευση φοίτησε στη Σχολή Μωραΐτη και εν συνεχεία εισήχθη το έτος 1994 στη Νομική Σχολή ΑΠΘ από την οποία αποφοίτησε το έτος 1998. Εν συνεχεία σπούδασε στο Λονδίνο με υποτροφία του ιδρύματος Ωνάση ως μεταπτυχιακός φοιτητής και ειδικεύτηκε στο ναυτικό δίκαιο στο University College London από το οποίο έλαβε τίτλο LLM . Εργάστηκε επί τριετία στο Λονδίνο στο χώρο της ναυτιλίας μεταξύ άλλων και στους Lloyds of London και υπηρέτησε ως βοηθός καθηγητή στο University College London και ως επισκέπτης λέκτορας στο Westminster University στα αντικείμενα του δικαίου θαλάσσιων μεταφορών και θαλάσσιας ασφάλισης. Το έτος 2004 έλαβε άδεια ασκήσεως επαγγέλματος ως Solicitor of England and Wales ενώ συμμετείχε και σε διαμεσολαβήσεις ως νομικός παραστάτης. Το ίδιο έτος επέστρεψε στην Αθήνα και εργάστηκε στο χώρο της ναυτιλίας αρχικά στο Δικηγορικό Γραφείο Σιούφα με αντικείμενο το δίκαιο χρηματοδότησης και αγοράς πλοίων (Ship Finance και S&P) ενώ στη συνέχεια εργάστηκε ως έμμισθος σε ρόλο νομικού συμβούλου στην εταιρεία Springfield Shipping του Ιδρύματος Ωνάση. Το έτος 2007 παραιτηθηκε προκειμένου να βγει στη μαχόμενη δικηγορία την οποία υπηρετεί διαρκώς και αδιαλείπτως μέχρι σήμερα. Διατηρεί δικό του γραφείο ως δικηγόρος παρ´ Αρείω Παγω και ασχολείται με υποθέσεις αστικού , ασφαλιστικού και ναυτιλιακού δικαίου. Είναι διαπιστευμένος διαμεσολαβητής από το έτος 2015 ενώ φοιτά ως μεταπτυχιακός φοιτητής (MSc) στο αντικείμενο της προσωποκεντρικής ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής στο κολλέγιο ICPS.